晴れ☀ 今朝の体重 47.7㎏ ここ数ヶ月、 体重の大きな変化がありません 普段の食事も食事制限をしているとか 運動をしているとか そういうことは全く無し!(笑) 毎日 食べたい物を食べ、 (おやつも甘いものも好きな時に好きなだけ食べてます) 毎日の生活も …
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