晴れ☀数日前の地方局のTVニュース・・・・わたしが住んでいる県は「政治」「行政」「教育」「経済」で「ジェンダーギャップ指数」がすべて全国30位以下でした⤵と放送していましたそれを聞いて やっぱりね⤵・・・・というのが正直な感想。(◔⊖◔) そうだろうと…

曇り☁(雨が降りそうです)いや～ 上野樹里さん お綺麗です(❁´ω`❁)参りました！ 火曜ドラマ「持続可能な恋ですか？ 父と娘の結婚行進曲」第2話(4/26放送)しっかり見ました。(録画もしました。 すきなドラマは何度も見るおばちゃんです。笑)ヨガをしてるとああ…

晴れ☀「白湯活」を始めてから「2キロ体重が減りました！」との記事を書いたのですが、今朝量ると 0.7キロのリバウンド原因は分かっています⤵動かずに食べてるから。。。|ﾟДﾟ)))リバウンドだ。。。お天気のせいにしてはいけませんがこのところの雨続きで自宅…

雨☂昨日はよく雨が降りました⤵今朝もまだ降ってますけど今週末からGWですね！お天気はどうなんだろう？？？昨日 髪をすこしカットしました✂自分で・・・(笑)それも 夜にふと思いついてカットしたのでまだカットの途中～です今回、わざと左右で長さを変えます…

曇り時々雨☁☂ひとり暮らしが寂しいとか不安だとかそういう気持ちとほぼほぼ無縁でひとり暮らしを楽しんで来てたのにこのところのいくつもの辛いニュースの重なりにメンタルが落ちてきてる新緑の芽吹きに力を貸してもらわなくては、、、 ↓ ブログ村に参加しま…

晴れ時々曇り⛅春からの値上げにより家計がピーーンチ⤵ (´ｰ∀ｰ`) あは！あはは！家からそれぞれ車で5分ほどのところにイオングループのマックスバリュとザ・ビックがあるのですが今まで殆ど利用せず⤵そこで価格調査に行ってきました(笑)すると・・・マックスバ…

雨☂昨日から雨です。天気予報では今年のGWは雨の日が多いとか、、、今年は梅雨がすこし早いのかな？？？雨の日は好きだけど毎日、毎日、どんよりとした暗い空が何日も続くと気が滅入ってしまうというあまのじゃくなわたしそんな時は自然の風景や田舎の暮らし…

曇り☁火曜ドラマ「持続可能な恋ですか？ 父と娘の結婚行進曲」第1話での主演の上野樹里さんのスタイルの美しさに釘付けだったわたし(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪ 上野さん お綺麗ですこと、、、✨✨上野さんのスタイルの良さに鏡に映る我が姿を見てどよ～～ん⤵分かっちゃ…

晴れ☀コロナに物価上昇、ロシアのウクライナ侵攻に円安こんな時代がやって来るなんて思いもしなかったわたし⤵もっと危機感を持ちましょう～ってことなんですが、、、「円安」と聞いてもイマイチ何がどうなって大変なのかが理解できないわたし⤵「円安」「円高…

曇り☁午後から雨の予報やってしまったぁぁぁぁぁぁ (´×ω×`) 数年ぶりにやっと2キロ体重が減ったというのに、昨日の夜、大盛りのパスタを食べてしまいました。どうしても食べたかったの(苦笑)数ヶ月の地味～な努力が1食で水の泡⤵⤵また仕切り直しです。(2キロ…

晴れ☀71歳の女性の方のblogのご紹介です。「finegoodのブログ」✨(*˘︶˘*).。.:*♡↓ 以下「finegoodのブログ」から抜粋させて頂きました。4/15 年金支給日 私の年金は国民年金だけ ですので65000円です。 生活保護より少ないですが 若い時に苦労して手に入れた…

晴れ☀ここ数年減らなかった体重が2キロ減りました。先日から始めた「白湯活効果」？？？？いえいえ、「白湯活」だけの効果ではないと思います。「食事制限」に「ウォーキング」(運動)・・・総合しての結果かな？？？この2キロを減らすのに何年掛かったことか…

晴れ☀GWの予定を聞かれた。現在、「遊びに来ない？」というお誘いが2件、「一緒に遊ぼう～」というお誘いが1件。「遊びに来ない？」の1件は予定が合わないのでボツ⤵もう1件は日程が合ったので快諾⤴「一緒に遊ぼう～」のお誘いは田舎の町散策とランチのお誘い…

晴れ☀お天気が良かったので車で海を見に行った。いつもの場所のいつもの海、そしていつもの場所に車を停め海岸へと降りていく。キラキラと光る海しかし、まだ四月・・・さすがに海は寒かった去年の夏にたくさん拾ったシーグラス、「今日もあるかな？」目指す…

晴れ☀昨日も薄暗い1日であった。数日前は夏のような暑さだったのにまた冬に逆戻りだな、、、⤵日が差さない薄暗い日中はなんとなく気が滅入る。(◞‸◟ㆀ) ショボーンそこで、思い切って外に出た。・・・といっても図書館だが、、、(笑)風もあったし、厚い雨雲が…

曇り☁昨日は1日ずっと雨。でも わたしは雨が好き子供の頃は頭の上から傘を外してわざわざ雨に打たれてたっけ。。。(笑)顔にポツポツ落ちてくる雨粒の感触瞼に落ちた時はビクッ！楽しかったなぁ～( ˇωˇ ) ん、懐かしい大人になった今でも雨の日は外を見るのが…

雨☂朝起きたら もう雨が降っている。昨日は薄曇りの1日だった。一昨日は真夏のような1日気温の大きな変化に61歳の体はオタオタしている⤵(´+ω+｀)昨日は朝から花殻摘みムスカリもフリージアもチューリップもそろそろ終わりのようだ。反対にシラー・カンパニュ…

曇りちょっと晴れ⛅裁縫が得意ではありませんが、ボタン付けや雑巾作り、ちょとした洋服のお直しや簡単な小物作りくらいは自分でします✨ (*^ω^*)そこで、YouTubeで見た「ウエストがきつくなったジーンズのリメイク」というのを昨日やってみることに・・・・し…

ちょっと曇り☁「白湯活」始めました。(↑ 4/9に書いた記事です) 「白湯活」を始めてから2週間程経ちました。(*^ω^*)最初は「お白湯を飲んだくらいじゃ何も変わらないよ⤵」と殆どやる気なしのわたしだったのです・・・が、1週間過ぎた頃からでしょうか、、、、…

快晴☀庭の草取りの仕事が忙しくなってきました昨日は東側の庭の草取りをしました。綺麗になった庭を見て「満足！満足！」(*^ω^*)今日は1番草の多い南側の草取り予定です⤵٩(ˊωˋ*)و 頑張りま～す家の周りをグルっと1周草取りしてはぁ～ やっと綺麗になった！と…

快晴☀昨日の日中の気温は22℃半袖のＴシャツに長袖のパーカー、昨日のわたしのスタイルです。冷え性なので冬になると上下の毛布にくるまって寝てるのですが、昨夜はさすがにもう毛布は要らない感じ・・・で、今朝から浴槽での毛布洗いをしています。↑ むか～…

「就活」「恋活」「婚活」「終活」・・・後、なに活があったかな？(◔⊖◔)思いつかない・・・なんにでも「活」を付ければいいということではないのですが、友人から「白湯活」なるものを勧められ最近始めるようになりました「毎日、ちゃんとお茶飲んでるよ⤴」…

桜が終わり、次は「ツツジ」の季節になりますね。(❁´ω`❁)先日、ニュースで「ツツジ」についてこんなことを言ってました。ツツジがよく道路の側に植えられているのは何故でしょうか？ 【答え】 ① 空気を綺麗にする ② 過酷な環境に耐えられる ③ 美しく華やかな…

今年になってから色々な物の値段が上がっていますよね💦そんな中、「近所に激安スーパーのお店が来るみたいだよ⤴」という情報が・・・・・それは嬉しい！ (❁´ω`❁) 自転車で行ける場所に出来るようなので期待大のわたしです(笑) ↓ ブログ村に参加しました。 ク…

昨日の地方版のニュースで「四国に本社のある企業に正社員の割合は足りているか？」という調査をした結果、四県ともに「足りない」という結果が出たというニュースが放送されていました【足りないという割合】県別では香川県が５０.４％と最も多く、次いで徳…

TVを点けると「4月から〇〇が〇〇%の値上げをします」との報道、、、⤵毎日のように「これも上がった！」「あれも上がった！」って聞くと段々と気が重くなるわたし💦💦ふぅ～ (◞‸◟ㆀ)これからの物価高と食糧難に備えて自宅でプランター菜園や家庭菜園を始めた方が…

今回のNHKの大河ドラマ「鎌倉殿の13人」が面白いです。(≧▽≦) きゃっ！脚本が三谷幸喜さんなので三谷さん独特のコミカルな展開に主演の大泉洋さんや小栗旬さんもとっても上手に演じていらっしゃる。今までの大河ドラマが好きで見ている友人たちには今回の大河…

谷島せい子さんの「60代、今が一番、シングルライフ」(≧▽≦) この本は谷島さんが65歳の時に書かれた本・・・今年62歳になるわたしと被るところがたくさんありました。例えば・・・＞ひとり暮らしを始めてから無理をしなくなったせいか、体調がすこぶるよくな…

3月分の生活費を〆ました。 では！ 【3月分】 電気代 ￥10,451 ガス代 ￥2,895 水道代 ￥1,882 スマホ代 ￥1,124 食費他 ￥26,680 お祝い ￥20,000 浄化槽汲み取り代 ￥29,637 病院代(歯) ￥9,630 ￥102,299 先月は大赤字です なんたって収入がゼロですから⤵…

今日から4月学校や会社に通っていない自宅組なので「新学期」とか「新年度」という言葉には普段あまり触れることがありませんが、それでも4/1は新しいことがスタートするワクワク感があります。(*^ω^*)満開の桜の花もそんな気持ちを後押しくれますよね⤴今朝…