晴れ☀
今朝の体重 47.4㎏
某日、
鏡に映った自分の体を見て
思わず
横を向いて座ったその姿・・・・
その横幅の太さに
驚いてしまいました💦💦
まるで 丸太!(苦笑)
いくら60代とはいえ、
これはあまりにヒドイ!!!
猛暑だけど、
毎日暑いけど、
お腹を凹ませなきゃ💦💦
苦手な腹筋開始です⤵
トホホ
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