曇り☁
今朝の温度2.7℃
今朝はまた一段と寒いです💦
外の気温は2.7℃、
室内は11℃でした。
これって断熱材効いてるのかなぁ？？？(笑笑)
(≧▽≦)
急いでファンヒーターを点け
現在やっと室温18℃💦
古家+20畳以上のLDKはなかなか温まりません⤵
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さて、
先日目にしたYahoo記事に
孤独を感じない「1人暮らし」を送る8つの方法
というのがありました。
1．1人暮らしが自分に向いているかどうかを真剣に考える
2．信頼の置ける人に合鍵を渡す
3．近所の友達を少なくとも数名はつくる
4．予定通りに行動する
5．ソーシャルライフを充実させる
6．テレビを消す
7．自分の弱点を認める
8．1人の時間を楽しむ
著書に
『Going Solo: The Extraordinary Rise And Surprising Appeal Of Living Alone』を持つ
エリック・クリネンバーグ博士によると、
1人暮らしは過去に例を見ないほど人気があるだけでなく、
その人にとっても有益。とか・・・・
「1人で住んでいる人のメンタルヘルスの状態は、
同棲している未婚のカップルよりもよいことが分かっています」。
また、
居住空間をシェアしなくていい人は、
既婚のカップルよりもソーシャルライフが充実する傾向にある。
らしい・・・・
ひとり暮らし=孤独
という定義はそろそろ辞めてほしいと思うのは
私だけでしょうか？？？(笑)
わたしの周りの友人たちを見ても
ご夫婦で暮らしてる友人ほど
ストレスが多くて
「ひとりになりたい！」と言っていますが、、、(爆！)
人って
結構強いですよ！
(〃艸〃) ふふっ
↓ ブログ村に参加しました。 クリックして頂けると嬉しいです。^^
