曇り☁
今朝の体重 47.6㎏
ゲッ！ 
ﾌﾟﾁﾀﾞｲｴｯﾄ前より増えてる。⤵
どういうこと？
全く減量出来てないってこと！
たくさん食べてるってこと！
そういうことですよね。
振り出しどころか増えてしまいました💦
麹水も今のところ全く効果がありません⤵
便秘も改善なしです！
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昨日は寒いし、雨で暗いし････
天候が悪いと
体調だけでなく、気持ちまで落ち込んでしまいます。
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