晴れ☀ 今朝の体重 47.6㎏ お天気はそんなに悪くなかったけど 昨日は寒い1日でした それでもまだ今年は暖かい冬だと思います。 50代の時から足の膝痛があります 足の筋肉を付けないといけない！と言われ、 ｽｸﾜｯﾄをするように言われるのですが 膝が痛くてそのｽ…

晴れ☀ 今朝の体重 47.7㎏ 2024年の新しい年が始まり、 「今年はいい1年であって欲しいなぁ～ 」と思っていたところ 夕方、 石川県で震度7の地震があったというTV報道が････ 「辰年」ってどんな年なんだろう･････と Googleで検索していた時でした。 「辰」の…

曇り☁ 今朝の体重 47.5㎏ 大晦日になりました。 朝の通勤も道路はｶﾞﾗｶﾞﾗ いつもは車で15分程掛かる通勤が 昨日は 信号にも1回も引っかからず5分ちょっとで着きました はやっ！ 昨日の午後からお天気が崩れてきました⤵ 今日はこれから雨ですかね････ ＊＊＊＊…

晴れ☀ 今朝の体重 47.5㎏ BSの番組表を見てたら な・な・なんと 昔流行った「冬のｿﾅﾀ」の再放送をやってる！ (韓国ﾄﾞﾗﾏ･････ 主演ﾍﾟ・ﾖﾝｼﾞｭﾝ ﾁｪ・ｼﾞｳ) ほぅ～ 「冬ｿﾅ」に嵌まったおばちゃんのひとりである私にとっては なんとも懐かしい再放送！(笑) 嵌まり…

曇り☁ 今朝の体重 47.5㎏ 昨日は寒い1日でした 予報では雪が降るかも？？？ということだったけど 雪ではなく雨でした☂ ﾖｶｯﾀ！ﾖｶｯﾀ！ 仕事から帰って 郵便受けを見ると･････ miffyのｴｺﾊﾞｯｸが届いてました 「いつ応募したのかなぁ～？」と 過去の記事を探して…

晴れ☀ 今朝の体重 47.4㎏ 今度の週末の日曜日は 全国的に寒く、私の住んでいる地方でも雪が降る予報が出てます。 1年通して温暖な地方なので 雪が降ったり、積もったりすると 即！非常事態！(笑) 少しの積雪で車がｽﾘｯﾌﾟして道路は渋滞になります⤵ そういう私…

曇り☁ 今朝の体重 47.3㎏ 12月もそろそろ半ば 大掃除のことが気になっていらっしゃる方が いらっしゃるかもしれませんね。 わたしは「年末の大掃除」は 1年を通してゆっくりとするようにしています。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 梅雨の時期に…

晴れ☀ 今朝の体重 47.2㎏ 昨日は寒い1日でした 1月中旬の気温だったとか･･････ そりゃ寒いはずだわ。 12月なり、 そろそろ年末の大掃除も気になるところ。 そこで、 昨日はPCの中のﾒｰﾙﾎﾞｯｸｽの整理をしました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…

晴れ☀ 今朝の体重 47.7㎏ 今年もやってきました お肌の乾燥の季節････ 顔や手はまだこまめに保湿ｸﾘｰﾑを塗ってるけど 足の踵はついつい忘れがち⤵ 気が付くと ｶﾞｻｶﾞｻ、ｺﾞﾜｺﾞﾜになってるんです ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若い頃は今ほどｶ…

晴れ☀ 今朝の体重 47.6㎏ 年賀状を買って来ました。 ぷ～さんのｲﾝｸｼﾞｪｯﾄの年賀状です。 60代でぷ～さんの年賀状ってどうなの？？？と 思われていらっしゃる方･････たくさんいらっしゃると思いますが、 60代なので せめて年賀状くらい明るく！という思いで買…

曇り☁ 今朝の体重 47.7㎏ ﾌｼﾞﾊﾟﾝの「秋の本仕込ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ」の 応募券22枚がやっと集まりました(笑) 1袋6枚切だとして 6×22＝132枚 これを一人で食べました(笑笑) そりゃあ、体重減らないわなぁ～ 22点を集めるのに掛かった日数は 2ヶ月と15日･････ ひとりだと…

雨☂ 久しぶりの雨です。 今朝に体重 47.8㎏ 今年も年賀状作りの時期になりました。 今年も自宅で印刷するかぁ～～～ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 毎年、毎年、 「今年で年賀状印刷は終わりにしよう～」 と思いながら年賀状を作ってるおばち…

晴れ☀ 今朝の体重 47.4㎏ 昨日は久しぶりの雨☂ ちょっと肌寒かったです 今年の秋は短かったですね⤵ 11月でも28℃の日があったり、 そうかと思うと 来週は最高気温が20℃ないとか･････ 体調管理が大変です そろそろ今年の「初！おでん」を作ろうかな？ 美味しそ…

晴れ☀ 今朝の体重 47.3㎏ 何気なく 歯医者さんの診察券を見て見ると ！ 前回、「歯のｸﾘｰﾆﾝｸﾞ」兼「検診」にいったのが 今年の3月 8ヶ月も過ぎてしまってました⤵ 急いで予約を取るため病院に電話をすると 「もしよかったら、 ちょうど今から空いているので来…

晴れ☀ 今朝の体重 47.4㎏ 2泊3日の旅から帰ってきました。 ｺﾛﾅ禍の間、引き籠ってたわたしにとっては 久々の旅でした。 なので、 あれほど事前準備をたくさんしたにも関わらず、 途中迷ったり、 「えっ！ これってどうするの？」と 使用手順がわからないもの…

晴れ☀ 今朝の体重 47.5㎏ また増えて来た(苦笑) 某日、 4ヶ月ぶりに髪を切りました。 美容室に行くと 「まあ、伸びたわねーーー」との第一声 「どうする？」と聞かれ、 「短く切ってください！」と即答したわたし(笑) これから寒くなっていくというのに 首丸…

晴れ☀ 眠い････ とにかく、1日中眠い 仕事が休日の日、 朝には二度寝、 お昼には昼寝、 それなのに夜の8時にもなるとまた瞼が下がって来る････⤵ こんなに眠いなんて何かの病気なんだろうか？？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ いやいや、 食…

晴れ☀ 今朝の体重 46.8㎏ 昨日からお休みです！ 4勤後の3休････ これがまたとっても楽～～～ と言いますか、 幸せ～～～ と言いますか、 解放感が半端ない～～～ と言いますか、、、、(笑) とにかく、とにかく、 とっても充実しています！ ＊＊＊＊＊＊＊＊…

晴れ☀ 今朝の体重 47.0㎏ 一昨日包丁の刃の方を持ってしまい 手の先に小さな切り傷が出来てしまったわたし⤵ ｼﾞﾝｼﾞﾝしてます 昨日は勤務時間中ずっと指先に指ｻｯｸをして 仕事をしてきました 使った指ｻｯｸは昔ながらのｵﾚﾝｼﾞの指ｻｯｸです。 よく事務のおじさんやお…

晴れ☀ 今朝の体重 46.8㎏ 「ｲｯﾀｱーーーーーーー！」 そう思った時には包丁で指を切ってしまってました⤵ 現在、 人差し指を負傷中です ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 食後にちょっと柿が食べたい～っと思いkitchenへ･････ ちょっとﾎﾞｳ～っとして…

曇り/のち雨 ☁/☂ 今朝の体重 計測忘れ ↑ 2日連続です⤵ 世の中は3連休～ 気候も良くなり 各地でいろんなｲﾍﾞﾝﾄが開催されてるようです。 ････が おばちゃんは今日もおうちに引き籠り⤵ 歳を取ると共に 人出の多い場所にはあまり行きたくなくなりました。 ｺﾛﾅ禍…

晴れ☀ 今朝の体重 47.3㎏ 真っ白しろになってしまった LINEの友達ﾘｽﾄとﾄｰｸ画面⤵ かなり凹んでます 電話番号で登録しようにも 相手が電話番号で登録OKにしてないと 同期できないみたいだし お先真っ暗～～～(笑笑) 最低限必要な家族には電話を掛けて事情を話…

曇り☁ 今朝の体重 46.9㎏ やっちゃった⤵⤵⤵ LINEのｱﾌﾟﾘの復元が出来いことが分かったので、 分かる家族や友人からすこしずつ 連絡先を辿っていかなきゃ･････ そんな時･････ふと、 「これもいい機会かもしれない。 LINEの登録先を整理しよう～」 と思ったおば…

晴れ☀ 今朝の体重 46.9㎏ ひぇ～ 久々の46㎏台だね⤴(笑) 上手くいかない時って 他のことも上手くいかなくなることってあるよね････⤵ 仕事でいっぱいﾐｽって凹んでる時に やってしまった ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ やらかした大失敗と…

晴れ☀ 今朝の体重 47.5㎏ まだまだ日中は暑いけど ﾘﾋﾞﾝｸﾞの模様替えをしました。 夏仕様➡冬仕様です。 勿論、 暖房器具などは出していませんよ⤴(笑笑) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ｿﾌｧの向きを変えたり ｺﾀﾂでPCを使えるように配置したり････…

晴れ☀ 今朝の体重 47.5㎏ 秋のﾊﾟﾝ祭り（秋の本仕込ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ）の 応募券22点を集めてます。 今月から 毎日、食ﾊﾟﾝﾉﾙﾏに追われてます 今朝冷凍庫を開けて見ると 6枚切の食ﾊﾟﾝが5袋並んでました。 日曜日に 今週のﾉﾙﾏ分の3袋を買ったからです⤵ 食ﾊﾟﾝﾉﾙﾏは来月も…

晴れ☀ 今朝の体重 47.4㎏ 昨日は涼しい朝でした。 「よし、今日は庭の草取りしよう！」 と草取りを始めたのですが、 痒い！ あっ！ また痒い！ 夏の間は あまり刺されることのなかった蚊に 次々に刺されます 「今年の夏は蚊が少なくて良かったぁ～！」 と思…

晴れ☀ 今朝の体重 47.4㎏ 昨日あたりから 日中、晴れてても太陽の日差しが、 優しくなったような気がします。 ゆうべは 2ヶ月ぶりに肌布団を使いました(笑) ････今までどうしてたのって？？？ 暑かったから Tｼｬﾂと半ﾊﾟﾝでそのまま寝てました たま～にお腹が…

晴れ☀ 今朝の体重 47.3㎏ 毎日ﾌｼﾞﾊﾟﾝの食ﾊﾟﾝのﾉﾙﾏを消化するのに 必死のおばちゃんです。(笑) 現在、 やっと6点分を食べ終わったところ、 冷凍室にはまだ6枚切の食ﾊﾟﾝが3袋入ってます こんな調子で22点分も集まるのかなぁ？？？ 今回も 途中でｷﾞﾌﾞ？になるか…

晴れ☀ 今朝の体重 47.1㎏ 少し前の天気予報では 今週の後半には朝晩21℃～23℃の予報になってたはずなのに 昨日確認すると また上がってる 昨夜なんて 熱帯夜ですから････⤵ ｶﾝﾍﾞﾝｼﾃｸﾚｰｰｰｰｰ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ そんな猛暑の夏を2ヶ月…